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Mon2014.11.17

二の腕セルライト撃退マッサージ!(脚やせ専門エステリフィート横浜店)

こんにちは(*^_^*)
リフィート横浜店宇多村です


本日から明日にかけて
しし座流星群が見れるというニュースが
飛び交っておりますのでぜひ拝見してみたいですね

もちろんお願い事も欠かさずに


本日はこちらをお届け致します!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆   
  One Point Beauty News
   YOKOHAMA NO.51
2014BeautyPoint2.jpg

【二の腕セルライト撃退マッサージ】



【1】まず始めに、気になる部分についた、
脂肪をつぶしていきましょう!

まっすぐ腕を伸ばしていただき、気になる部分を手の平で包み込んで
親指で脂肪球をつぶしましょう
2014年11月17日ブログ①
脂肪球とは何なのかをご紹介させて頂きますね
余分に溜まった水分と老廃物で出来た球形のかたまりのことなのです!
親指でつぶすことで水分と老廃物が外へ出ていき
膨らんでいた風船がしぼむように

脂肪球が小さくなり、見た目もスッキリしていくのです!


【2】次は、余分な水分・老廃物を
流していきましょう!


斜め上に伸ばし反対の手で二の腕から
脇の下までしごきおろしていきます。
二の腕に溜まった余分な水分・老廃物を
脇の下のリンパ節に流しこみます!
2014年11月17日ブログ②


【3】最後に毒素を押し出していきましょう!

脇の下の中央部を親指で少し強めに押していきます。
脇の下が固いときは柔らかくなるまで押すことがポイントです!
2014年11月17日ブログ③


是非お風呂上りなどにマッサージオイル
乳液などを塗りながら試してみてくださいね

これで急なお呼ばれパーティーなども怖くありません
二の腕をケアして、若々しいボディキープしましょう!



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