Mon2014.04.28
華奢なふくらはぎ!(脚やせ専門エステリフィート横浜店)
こんにちは(^O^)/
リフィート横浜店の浅川です
今日はふくらはぎを気にされている方は
必見のNews!!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
One Point Beauty News
~YOKOHAMA~ NO.8★
【正しい歩き方で華奢な
ふくらはぎを手に入れよう 】
脚に力を入れなくても、ぽっこり“ししゃも”のように固い部分。
これが筋肉です
特に運動はしていないのに、ふくらはぎが太いと気にされている方は
日常生活の歩き方に問題があるかもしれません
こんな歩き方の人は要注意
----------------------------------
早足で、すたすたと歩く癖がある
ドスドスと、力を入れて歩いている
足を蹴りあがるように歩いている
これらのような悪い歩き方は全て
部分的に過剰な負担がかかってしまいます。
すると・・・
脚の一部分に集中して筋肉がどっしり付いてしまい
老廃物を溜めこみやすい身体になってしまうのです。
その結果・・・
むくみをおこしやすい環境が整ってしまい
結果としてセルライトができて太く見えてしまうのです
正しい歩き方をマスターしよう
-------------------------------------
太ももの付け根から脚を前方へ出すように歩くと
バランスのとれた筋肉の付き方になります
歩き方は代謝にも大きく関わってきますが
筋肉の付き方にも大きく関わってくる大事な要素なのです
これから暖かくなって、外に出かける機会も増えてくる季節
正しい歩き方をマスターして、華奢なふくらはぎを手に入れましょう
リフィートのHPはこちら・・・
━脚やせカウンセリング実施中━
今なら、初回限定
『脚やせカウンセリング』を無料で実施中
脚が細くならない原因がその場で分かります
家ですぐに「脚やせ」したい人専用
お風呂で塗って1分おくだけ
「脚ほそっっ!」お試しセット好評販売中
ご購入はこちら
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